LANGKAH MUDAH MENCUCI TANGAN DENGAN BENAR

Mencuci tangan dengan sabun adalah cara terbaik untuk menghentikan penyebaran kuman,dibandingkan hanya memakai air saja.Kebiasaan sederhana ini terbukti berperan penting dalam mencegah penyebaran kuman dan menurunkan jumlah angka sakit di seluruh dunia.
Berikut adalah Langkah Mudah Mencuci Tangan dengan Benar : 

• Buka keran air dan basahi kedua tangan Anda.

• Gunakan sabun secukupnya dan oleskan ke kedua tangan Anda hingga menutupi seluruh permukaan tangan.

• Gosokkan kedua telapak tangan Anda secara bergantian.

• Jangan lupa untuk menggosok area di antara jari-jari tangan dan juga punggung tangan Anda hingga bersih.

• Bersihkan pula ujung jari Anda secara bergantian dengan mengatupkannya.

• Bersihkan kedua ibu jari tangan secara bergantian dengan menggenggam dan memutar ibu jari secara bergantian.

• Lalu, letakkan ujung jari-jari Anda ke telapak tangan, kemudian gosok perlahan. Lakukan secara bergantian dengan tangan lainnya.

• Setelah itu, bilas kedua tangan dengan air yang mengalir.

• Segera keringkan kedua tangan Anda menggunakan handuk atau tisu kering yang bersih.

• Gunakan handuk atau tisu tersebut untuk menutup keran air. Dan selesailah langkah mudah mencuci tangan dengan sabun yang bisa Anda lakukan di mana pun.

     Referensi :

Kementerian Kesehatan RI, Pusat Data dan Informasi(2014). Perilaku Mencuci Tangan Pakai Sabun di Indonesia